Már csak 6 hely maradt!
FEDEZD FEL
ÖNMAGAD ÉS
A VILÁGOT!
Csatlakozz hozzánk egy különleges, 12 napos kalandra Thaiföldön, ahol a gyönyörű Bangkok és a varázslatos Koh Phangan szigete szolgálnak inspirációként az önismerethez és megújuláshoz.
Ez az út 2025 januárjában indul ahol új energiával és napfénnyel töltődhetsz fel, megelőzve a tavaszi fáradtságot. Mindemellett mély önismereti utazás, ahol rátekinthetsz az életedre madártávlatból, újra kalibrálhatod a fontos kérdéseid, hogy mi vár traszformációra az életedben. Az egész út fókusza, az önfigyelés és szeretetteli önelfogadás gyakorlása. A viziónk, hogy egy életreszoló élménnyel gazdagabban, az életedet áttekintve, új elhatározásokat és a megvalósításhoz szükséges erővel feltankolva indulj bele az utazást követő életedbe.
NEKED SZÓL
EZ AZ UTAZÁS
-
Ha feltöltődve, élményekkel gazdagon, új inpirációkal indulnál neki az évenek
-
Ha úgy érzed, hogy jó helyen vagy az életedben, de valami még hiányzik a teljességhez
-
Ha párkacsolati mintádon szeretnél dolgozni és megérteni mélyebb szinten a rendszered működését
-
Ha időt szánnál végre önmagdra és körbenéznél, hogy hol vagy, és merre lenne jó tartani.
-
Ha kilépnél a mindennapi mókuskerékből Rálátnál azokra a tulajdonságra és helyzetekre amik akadályoznak és elindulnál a kivezető úton
-
Fel szeretnéd ismerni az ismétlödő mintáid forrását.
-
Ha szeretnél egy olyan elfogadó önismereti tükörbe nézni, ami megmutatja az erősségeid és felfedi azt, amin érdemes változtatnod.
-
Szembenéznél és tisztáznád a téged mérgező konfliktusokat
-
Kiprobálnál olyan utakat amerre még nem jártál, vagy meglépd azt amit olyan régóta tolsz magad előtt
TÉMÁK
Feltöltődés és Rátekintés
Megtaláljuk a belső békénket és feltöltjük energiáinkat. Elmélyülünk
az önfigyelési gyakorlatokban és tudatosítjuk érzéseinket, gondolataidat
Megújulás
Megtisztítjuk életünket és újrateremtjük önmagunkat. Ráhangolódunk életünk küldetésére és új jövőképet alkotunk.
Belső Kapcsolódás
Kapcsolódunk belső önmagunkhoz és magasabb énünkkel. Megtapasztaljuk a belső jelenlétet és a kapcsolódás mélyebb szintjeit.
AMIT KAPHATSZ ETTŐL AZ
UTAZÁSTÓL
-
Könnyedség, feltöltődés, pihenés
-
Közelebb önmagadhoz - úgy raktuk össze az utazás önismereti programját, hogy időt és teret biztosítsuk, hogy igazán mélyen találkozhass önmagaddal.
-
Új felismerések, új gondolati minták, amik egy felszabadultabb, boldogabb élethez tudnak kísérni
-
Egyszerű, és mélyreható technikák kapsz az idegrendszered hatékonyabb szabályozására, megnyugtatására
-
Jelenlét fejlesztő gyakorlatok
-
Személyes visszajelzés és támogatás a vezetőktől
-
Nap, tenger, trópusi gyümölcsök nagy dózisban Sztressz elengedés gyakorlatok
-
Elfogadó önismereti közösség
SZERVEZŐK
PROGRAM
**3 Nap Bangkokban**
-
Fedezd fel Bangkok lenyűgöző templomait
-
Hajózz izgalmas kis csatornákon a városban
-
Élvezd a helyi konyha ízeit és isteni gyümölcsöket
-
Lazulj el az autentikus thai masszázstól
-
Fedezd fel a hatalmas Chatuchak piac gazdagsát
**7 Nap Koh Phangan Szigetén**
-
Kirándulás az AngThong Marine Nemzeti Parkba
-
Than Sadet Nemzeti park vízeséssel Koh Phangan-on
-
Szauna és Jégfürdő élmény program
-
Családállítás és pszichodráma gyakorlatok
-
Közösségi Kirtan
-
Thai masszázs
-
Integrál szemléletű coaching és önfigyelési gyakorlatok
-
Jóga és meditáció a dzsungelre nyitott teraszon vagy a tengerparton
-
Gong hangfürdő
-
Közös tengerparti vacsora
-
Tenger bámulás, csend, tánc és fürdés…
KÜLÖNLEGES ÉLMÉNYEK
-
Közös kirándulások és kalandok
-
Egzotikus étkek, trópusi gyümölcsök
-
Csoportos coaching és integrál szemléletű foglalkozások
-
Jóga, meditáció és önismereti gyakorlatok
-
Tengerparti pihenés, csend és fürdés
KÖLTSÉGEK
Részvételi díj
A részvételi díj tartalmazza:
-
a szállásokat
-
reptér - szállás transzfer
-
Samui - Koh Pha Ngan hajó transzfer
-
feltüntetett külön programok
-
Templom belépő
-
Városnéző túra
-
2x thaimasszázs
-
hajóút - Bangkok
-
nemzeti park belépő
-
Ang Thong Szigettúra
-
Kirtan-éneklés
-
szauna-jég program
-
Jóga: Ko Pha Ngan szigetén
-
Hangfürdő
-
-
napi 2x étkezés (reggeli és ebéd/vacsora)
-
Önismereti programok
Early bird időszak szeptember 31-ig:
650.000 Ft/fő
Late bird időszak október 1-től:
730.000 Ft/fő
Az ár nem tartalmazza:
-
A napi 2 étkezést meghaladó étel vagy ital fogyasztást
-
költőpénzt (cca. 100-150.000 Ft)
-
repülőjegyeket ( BP - Bangkok return, Bangkok - Samui return)
-
Egyéni utas- és betegbiztosítást (cca. 12 000 Ft)
Repülőjegy
A részvételi díj nem tartalmazza a repülőjegyet. Csoportos repülőjegy foglalásban segítünk - várható költségek a jelen árak mellett:
Budapest - Bangkok Return
~ 330,000 Ft
Bangkok - Samui Return
~ 130,000 Ft
Tehát a jelen állapotban 460.000 Ft lesz a repülőjegy, ami lehet kedvezőbb a kiírtnál, de ezt akkor tudjuk biztosan, amikor majd meg kell fizetni ezeket.
A repülő út díját egy utazási irodának fogod közvetlenül fizetni. Ehhez minden információt továbbítunk majd neked.
-
Kinek szól ez a program?Főleg azoknak, akik elkötelezetten foglalkoznak az önismerettel és közben nyaralni is szeretnének. Péter specialitása a mély önismereti folyamatok facilitálása, ezen az utazáson egyszerre lesz jelen ez mélység és a nyaralás könnyedsége. Evelin a felelőse az idegrendszeri ellazulásnak, amit jógával és hangfürdővel fog támogatni többek között.
-
Mit lehet tudni az utazás szerevezőiről (Kemény Péter, Nagy Evelin)Kemény Péter, szervező, elvonulás vezető: küldetésem, hogy mindenkit jobban odakapcsoljak saját maga őszinte és tiszta lényéhez. Bővebben rólam: https://www.kemenypeter.hu/rolam Nagy Evelin, szervező, co terap: 12 éve Thaiföldön él, jóga oktató, hangfürdő. Pőcz Adri: szervező, co terap: Családállító, önismereti mentor, blogger, https://onmagunklenni.hu/
-
Mennyi a minimum létszám, amivel indul az utazás? Mennyi a maximum?Az utazás 12 fővel indul és mivel szeretnénk megőrizni a csoport intimitását ezért a 20 fő a maximum létszám. Plusz az utazás vezetői és szervezői: Kemény Péter, Nagy Evelin, és Pőcz Adri.
-
Meddig lehet jelentkezni az elvonulásra?December 31. a legvégső határidő a jelentkezésre, viszont a program maximum 20 főre korlátozott, így a helyek betelésével a jelentkezés bezárul.
-
Meddig érvényes a kedvezményes Early Bird ár?2024. Szeptember 30-ig
-
Mit tartalmaz az ár?Amit az ár tartalmaz: a szállást, napi 2 étkezést, az összes önismereti programot, 2 thai masszázs, reptér-szállás transzfer díját, a templomokba való belépőket, hajós városnézést Bangkokban, belépő a nemzeti parkba, részvétel a kirtan éneklésen, szauna és jégfürdő, hangfürdőrdőt, csoportos joga órákat Amit az ár NEM tartalmaz: repjegyek (BP - Bangkok, Bangkok - Koh Samui), a fennmaradó étkezések (napi 1 + nasik, egyéni költések: ruha, szuvenír, stb.), költőpénz, egyéni utas- és betegbiztosítás
-
Mennyi lesz az összköltség? Mire számítsak?Az early bird ára 650.000 Ft, ehhez jönnek hozzá a repjegyek kb. 460.000 Ft Költőpénz javaslatunk: 100-150 000 Ft kötelező utasbiztosítás: 12 000 Ft egyéb költéseid
-
Mindent egy összegben kell befizetni, a szállást és a repülőt is?Nem. Az összegeket fokozatosan fizeted. Van lehetőség egy vagy két összegben fizetni a részvételi díjat, illetve a repjegy november/december környékén fizetendő. Az Early bird árat (650.000 Ft) két részletben fizetheted. Az 50% foglalót szeptember 30.-ig, a második részletet október 31.-ig
-
Ha bármi történik, mik a lemondási feltételek?Lemondás október 31-ig: 92% visszatérítés Lemondás december 1-ig: 70% visszatérítés Lemondás december 31: 8% visszatérítés Lemondás december 31. Után: 0% visszatérítés Az általad választott utasbiztosítás fedezheti a lemondott repjegyed árát. Mindenképpen ilyen biztosítást köss, ha nem velünk kötöd.
-
Lesz lehetőség hazautazásunk előtt vásárolni Bangkokban?Igen, megmutatjuk nektek a Chatuchak Market-et, Thaiföld legnagyobb piaca, ami minden elképzelhető áruval.
-
A repülőjegy vásárlás meneteAz Emirates légitársasággal repülünk Dohán keresztül oda és vissza is Budapestről indulunk. Január 28-án 12.30-kor találkozunk a Ferihegyi reptéren 15.10- kor indulunk, a Dohai éjjeli átszállást követően, 12.55 kor érkezünk jan 29-én Bangkokba. Február 1-én repülünk Bangkokból Koh Samuira - ez 1 óra 10 perces rövid út, majd rövid hajóút át a szomszédos Koh Phanganra. Február 7-én érkezünk vissza Bangkokba. Bangkokból hazafelé február 9-én éjjel 2 órakor indulunk és 13.35-kor érkezünk Budapestre. A repülőjegy vásárlás menete Amennyiben lefoglaltad a helyed, az első alkalom ahol a repülőjegy előleget be kell fizetni az November 15. Ekkor 250 EUR-nak megfelelő összeget ki kell fizetni, de kifizetheted az egészt díjat is. A teljes díjat december 15-ig kell rendezni. A teljes összeg most 330.000 Ft körül van - leginkább az euró -forint árfolyamtól függően változik az ár. Ehhez még hozzájön a belföldi repülőút Bangkok és Koh Samui között (Koh Samui és Koh Phangan között hajózunk) ennek a vásárlási feltételeire még várunk. Ez kb 130.000 Ft lesz. Tehát a jelen állapotban 460.000 lesz a repülőjegy, ami kedvezőbb a kiírtnál, de ezt akkor tudjuk biztosan, amikor majd meg kell fizetni ezeket. A repülő út díját egy utazási irodának fogod közvetlenül fizetni. Ehhez minden információt továbbítunk majd neked.
-
Mekkora bőröndöt tartalmaznak a jegyek?A Bangkok - Budapest útvonalon: 30 kg + 7 kg útipoggyász megadott méretekkel A belföldi járatra 20 kg-os a korlátozás (minden extra kg 180 baht, azaz 1925 Ft) a jegyárat te fogod szabályozni, úgyhogy eldöntheted, hogy mekkora bőröndöt hozol Tipp: A téli kabátot és meleg dolgokat érdemes Budapesten hagyni és csak könnyű nyári ruhákat hozni. 1-2 kardigán/pulcsi biztos kell, a repülőre és esetleges tömegközlekedéshez es Bangkoki hideg légkondicionált helyekhez.
-
Van lehetőség arra hogy csoportosan foglaljuk a jegyet és együtt utazunk vagy mindenki önállóan utazik a szállásra?Együtt utazunk az elejétől a végéig, ami azt jelenti, hogy csoportos jegyet foglalunk és egy helyen fogunk ülni a repülőgépeken. Segítünk a jegyek foglalásában, ezt nem kell egyedül intézned, a repjegyet viszont a légitársaságnak fogod fizetni. Félúton Dohában van az átszállás és utána indulunk tovább Thaiföldre
-
Milyen önismereti foglalkozások / folyamatok lesznek?Az önismereti foglalkozások esetében a csoport témáira fogunk hangolódni és azok szerint állítjuk őket össze. Lesz: Önismereti csoportidő, személyre szabott visszajelzésekkel, tanításokkal, jóga, önismereti naplózás, nagycsoportos családállítás, megosztásokból elindított mini folyamatok, évtervező meditáció, gyakorlatok, amikkel újradefiniálhatod az életed különböző területeit, hangfürdő. Lazulós kalandok: fürdés a tengerben, vízesés alatti fürdés, séták a dzsungelben, kirtan (mantra éneklés), szaunával egybekötött jégfürdő, thai masszázs, természetvédelmi szigetek felfedezése, Bangkok felfedezése: Wat Arun, A fekvő Buddha temploma, hajózás a csatornákon, piaclátogatás
-
Kik lesznek a csoportban?Az utazáson önismeretre nyitott, emberek jelentkeztek eddig, bízunk benne, hogy egy nagyon barátságos és befogadó csapat alakul erre az utazásra. Terveink szerint október végén szervezünk egy online és december elején egy személyes találkozót. Van olyan aki külföldön él, így a személyes találkozó még kérdéses számunkra is. Lehet, hogy több online alkalmunk lesz. Célunk, hogy ne a reptéren találkozzatok elsőre, hanem már egy kezdeti impresszió meglegyen a többiekről.
-
Az önismereti csoportozós rész napi hány óra?Lesznek jelenlét gyakorlatok, amelyek elsősorban az önfigyelést gyakoroltatják, ezek a nap különböző részeiben kérnek majd tőled belső figyelmet. A szigeten a délelőttökben lesznek önismereti blokkok, körülbelül 3-4 órásak amik ezekből az elemekből fognak állni: jóga, önismereti naplózás, nagycsoportos családállítás, a megosztásokból elindított mini folyamatok, évtervező meditáció, gyakorlatok, amikkel újradefiniálhatod az életed különböző területeit, hangfürdő. A gyakorlatok pontos összeállítása a beérkezett jelentkezések és a csoportdinamika alapján fog összeállni, mert a hozott témákra hangolódva fogjuk őket megtervezni. Célunk, hogy egyszerre pihenj és közben legyél jelen önmagad számára. Ez az út ennek az erőfeszítésnek és ellazulásnak keresi a harmóniáját.
-
Nagyon szeretnék menni, de egyelőre úgy tűnik, még korlátozom magam. Mit tehetek?Ha megvan az érzés, hogy nagyon szeretnéd, az egy jó alap. Ez azt jelenti, hogy valamiért a belső bölcsességed ebbe az irányba hív. Adunk néhány önismereti szempontot az akadályozottság végiggondolásához: fogalmazd meg, hogy mi kellene ahhoz, hogy sikerüljön. Ha például a pénzt érzed akadálynak és a válaszod az, hogy több pénz kellene, akkor az ide vonatkozó kérdés: Hogyan tudok több pénzt teremteni az életemben? Ez a kérdés máris kimozdít az áldozati-passzív pozícióból. A lényeg, hogy a kérdésed a “hogyan” szóval kezdődjön. Gyakorold a fókuszt: vedd észre, milyen gondolatokat használsz arra, hogy akadályozva érezd magadat (pl. Én erre nem vagyok képes). Amikor észreveszed őket, mondd ki, hogy “elég” és tudatosan kezdj el figyelni arra, amit teremeteni akarsz. Amint elmegy a fókuszod, tereld vissza ismét a kívánt irányba. Tedd fel magadnak Byron Katie kérdését: Igaz ez? Tényleg biztos vagy abban, hogy igaz, hogy korlátozod magadat? Ki lennél enélkül a gondolat nélkül, hogy korlátozod magadat?
-
Az étkezésről mit lehet tudni?Napi 2 étkezés van benne az árban - a reggeli, illetve az ebéd vagy vacsora. Az ételek egészségesek, vegetáriánusok, főképp nyugati típusúak. A fennmaradó étkezés egyénileg fizetendő és szabadon választható. Az ételek Thaiföldön olcsóbbak az itthoni viszonyokhoz képest és nagyon finomak. Koh Phanganon a szállásunkon vegetáriánus étkezés lesz. A hely híres a különleges konyhájáról, itt a húsos étkezés nem megoldható.
-
Milyennek kell elképzelni a szállást?Két helyszínen fogunk megszállni: Bangkokban és Koh Pha Ngan szigetén Szállás Bangkok: min 3 csillagos szálloda Szállás Koh Pha Ngan: A szigeten egy gyönyörű jógaközpont elvonuló helyen fogunk lakni, bungallókban amelyek teljesen újak, igényesek és szuper nyugisak. Az egész helyszín csak a miénk lesz, más csoportok nem fognak tartózkodni a szálláshelyünk privát részén. A helynek van medencéje és étterme.
-
Hány személyesek a szobák, amikben lakni fogunk? Légkondi van bennük?A foglalt szobák 2 személyesek, a legtöbb twin ágyas (két különálló ágy). Van lehetőség dupla ágyas szobában is aludni. Minden szoba légkondicionált
-
Van lehetőség arra, hogy egyedül aludjak a szobában?Létszámtől függ amennyiben a csoport feltelik nem lesz lehetőség, ha marad szabad hely, felárért lehet egyágyas opciót kérni.
-
Szükséges vízum Thaiföldre?Nem, a belépéskor automatikusan 30 napos tartózkodási engedélyt pecsételnek az útlevélbe. Az útlevélnek legalább 6 hónapig érvényesnek kell lennie, és minimum 2 üres oldal szükséges a belépéshez.
-
Oltásokra szükség van a kiutazáshoz?Nincs.
-
Veszélyes ott a dzsungel?A dzsungelt, inkább egy átlagos itteni erdőnek képzeld, csak ott pálmafák és más növényzet van. Koh Pha Nganon nincsenek vadállatok, a nemzeti parkos sétánkban nem fogjuk elhagyni az ösvényt.
-
IdőeltolódásBangkok és Budapest között a téli időszámítás idején (januárban) 6 óra különbség van (náluk annyival kel korábban a nap). Amikor Budapesten reggel 10.00 óra van, Bangkokban hajnali 4. Amikor Budapesten 10 óra este, akkor Bangkokban délután 16.00. Idő konvertáló oldal: https://www.worldtimebuddy.com/thailand-bangkok-to-cet
-
Milyen pénznemben fogok tudni ott fizetni, tudok itthoni bankkártyát is használni?A helyi pénznem: THB (baht), 2024. Szeptember 10-én 1 THB = 10.64 Ft. Bankautomatából felvehető THB a bankártyádról, viszont szükséges a fizikai bank kártya is hozzá (nem elég a mobil e-kártya) A legtobb helyen bankkártyás fizetés is elfogadott.
-
Milyen mobil internetezési lehetőségek vannak?Érdemes helyi SIM-kártyát vásárolni, amit beleraksz a mobilodba és annyi internet adat áll rendelkezésedre, amennyit a káryával együtt megvásárolsz (korlátlan vagy kisebb csomagok) ehhez a közös találkozó alkalmával, minden információt megadunk. e-SIM kártya vásárlása: https://esim.holafly.com/https://www.airalo.com/
-
Mi a helyzet az ivóvízzel Thaiföldön?Víz a csapból nem alkalmas a fogyasztásra, viszont a palackozott víz mindenhol, es kedvező áron elérhető.
-
Magyarország hivatalos álláspontja ThaiföldrőlEz a magyar nagykövetség utazási tanácsok oldala: https://konzinfo.mfa.gov.hu/utazasi-tanacsok-orszagonkent/thaifold?thaifold=
FONTOS INFORMÁCIÓ
RÖVIDEN
Az ár nem tartalmazza a repülőjegyet, viszont csoportos repülőjegy foglalásban tudunk segítünk. Várható költség jelen árak mellett:
~ 330.000 Ft Budapest - Bangkok Return
+ 130.000 Ft Bangkok - Samui Return
Naponta kétszeri étkezés & szállás biztosított
Az ár nem tartalmazza a biztosítás díját, viszont a részvételhez kötelező. Az egyéb étkezések, italok, különprogramok saját költségűek.